Når jobbet ikke længere overrasker – og karrieren går i tomgang

feb 4, 2026

Hver søndag kom Bebbe, min morfar, på besøg. Hver søndag medbragte han det samme: en brun papirpose med et æble og en banan, og en lille pakke Stimorol til mig. De voksne fik en halv sandkage. Sandkagens tørre forudsigelighed sad fast i fars hals, men jeg elskede ham, Bebbe, for hans sjove, kærlige finurlighed.

Udover søndagsbesøgene, havde han ikke rigtigt noget liv. De dage han ikke besøgte os, sad han i lænestolen i hjørnet af stuen i det lille, røde hus og trillede tommelfingre*). Helt bogstaveligt. Mens han mumlede ”akke-ja, akke ja”. Hans liv var forbi, der var ikke andet at se frem til end flere søndage og endnu flere ensomme hverdage. Bebbe var nået til enden, nu var der bare ventetiden tilbage.

Sådan er vi ikke. Vi venter ikke tålmodigt på døden. Vi forventer at leve fuldt og helt, lige indtil vi ikke gør det mere.

Nogle af os oplever noget lignende når vi når hen over midten af arbejdslivet; fornemmelsen af at det sjove og spændende er bag os, at det professionelle liv fra nu af blot er mere af det samme.

Arbejdslivets anatomi

Fra du kommer ud på det voksne arbejdsmarked og indtil midt i trediverne er læringskurven stejl. Du er ofte den yngste i lokalet, og kan sjældent køre den på rutinen. Der er nye opgaver, nye situationer. Det er ikke kun dit håndværk du skal lære, men det organisatoriske spil, hierarkiets udtryk og dine egne virkemidler. Du laver fejl og prøver at lære af dem. Du mister lidt af din uskyld og naivitet og begynder at forstå, at trods meningsfuldheden i virksomhedens tagline og årsrapport, så er alting næsten altid i sidste ende et spørgsmål om økonomi.

Efterhånden begynder du at mestre dit håndværk; du kan udtrykke dig effektivt både skriftligt og mundtligt, du har din liste med faglige argumenter, værktøjskassen er blevet større, og du har tilstrækkelig erfaring til at kunne håndtere de fleste situationer. Der er stadigt en del at lære, men det handler mere om den større kontekst, end om dit håndværk.

Du er nu i slutningen af fyrrerne og der er langt mellem overraskelserne. Strategiseminaret minder til forveksling om det året før. Du holder en motivationstale til medarbejderne og kan høre at du selv begynder at lyde som en kliche. Du træder ind i et møde og ingen siger noget, der ikke er sagt utallige gange før.

En morgen vågner du og mærker kedsomheden folde sig om hjertet som en lunken karklud.

Arbejdslivets kedsomhed

Nu er kedsomhed jo en del af livet og en næringskilde til både afspænding og kreativitet. Men daglig kedsomhed slider på arbejdsglæden og tanken om at begynde at spille golf eller tage på malekursus på Ærø er trods alt for boomer-agtigt. Du begynder at overveje om du skal finde et nyt job. Men ideen om et nyt og ikke meget anderledes job virker ikke mere livsforandrende, end en weekendtur til Stockholm. Forfriskende, men kortvarig.

Så lad mig trække to vidt forskellige løsninger op her: Radikale karriereskift og accept.

Allan og Margrethe har begge truffet radikale valg. Allan sagde sit job som annoncedirektør op og blev kontrollør i Tivoli; nye mennesker, meget forskellige dage, mange kilometer i benene og frisk luft. Margrethe har også valgt et mere sanseligt hverv i geologien og i takt med at pengene bliver meget mindre, opdager hun nydelsen ved at lave mere mad selv.

Begge har valgt tid og sanselighed til. Begge har været villige til at leve for meget mindre.

Allan Nordahl Hansen var på toppen af sin karriere, da han i 2020 blev ramt af stress. Han mistede sit vellønnede job i mediebranchen og endte ved et tilfælde som kontrollør i Tivoli. Her har han fundet alt det, han savnede i sine mange år som direktør. Læs artiklen i Berlingske.
Margrethe Wivel vinkede farvel til cheflønning og sin femværelses på Østerbro. Nu vil hun »genstarte« sig selv. I sommeren 2026 håber hun at blive optaget på geologi på Københavns Universitet. Læs artiklen i Berlingske.

Accept som alternativ

Men der findes en anden løsning; nemlig acceptens. Accept er et mindfulness princip, der minder os om at alle vores behov ikke behøver at være dækket altid. Accept er den smukkeste følgesvend i den senere del af livet, hvor vi gradvist siger farvel. Accept er ikke resignation eller passivitet, men at affinde sig med at livet kræver forskelligt af os på forskellige tider.

Hvor Allan og Margrethe ønsker at have sulten, nysgerrigheden, uforudsigeligheden i deres professionelle liv, og har truffet radikale valg for at sikre dette, så foreslår accepten, at vi kommer overens med at sult, nysgerrighed og uforudsigelighed måske hører til i tidligere faser af livet eller måske i omstændigheder udenfor os selv og at vi i stedet bruger den erfarne energi på noget meningsfuldt og krævende udenfor arbejdslivet.

Personligt bruger jeg begge løsninger. Jeg accepterer at læringskurven i mit håndværk er mindre end den har været, men nyder sikkerheden ved at mestre mit håndværk og det enestående privilegium at komme tæt på andre mennesker, for hvert menneske er jo en ny fortælling, et nyt univers. Men jeg savner fornemmelsen af at blive dygtigere til noget konkret og derfor øver jeg mig på et ganske, ganske anderledes håndværk. Sådan bare for mig selv.

Og det er ikke kun Allan og Margrethe. Min bror startede et nyt håndværk, da han var 62 år. Andelen af klienter, der kommer til mig med et ønske om at skifte karriere eller i det mindste undersøge muligheden for det, har været støt stigende siden corona-tiden. Det er både mænd og kvinder, fra slut fyrrene til slut halvtredserne og alle har de en succesfuld karriere bag sig, men er kørt træt. Eller mæt. Noget er i røre i vores forhold til alder og arbejde. Noget spændende.

*) hvis du ikke har prøvet at trille tommelfingre, kan jeg kun anbefale det. Det er en glimrende mindfulnesspraksis. Sæt dig godt til rette i din ynglingsstol, blikket indstillet på uendeligt, hænderne foldede løst i skødet og lad så dine to tommelfingre cirkle hinanden langsomt.

Drama Kings & Drama Queens

Drama Kings & Drama Queens

Det er morgen. Fridag. Tågen har lagt et slør over engen og skoven og den fraværende vind får det til at virke som om naturen bare venter. I stilhed. Med tilbageholdt åndedræt. Præcist som jeg gør. I de sidste par timer har jeg læst de samme fakta i en række danske og...

læs mere
Fyret – og hvad så?

Fyret – og hvad så?

[Download guiden] Pressemeddelelsen indeholder naturligvis ikke ordet 'fyring', men taler om ændret strategisk retning, fælles beslutning og andre forblommelser. "Jeg er blevet fyret!" Smag lige på den sætning. På den nedværdigende ydmygelse og frygt for fremtiden,...

læs mere
GUIDE: Fyret – og hvad så?

GUIDE: Fyret – og hvad så?

Du kan finde en pdf-udgave af guiden til download og print her. En fyring river fundamentet væk under dig. Det er ikke bare et job, du mister; det er din rytme, din identitet, din økonomiske sikkerhed, din plads i flokken. Vreden, skammen, angsten er der stadig. Og...

læs mere
Det er jo bare et arbejde

Det er jo bare et arbejde

Billedet er fra en artikel fra midten af 00'erne. Artiklens overskrift var, som jeg husker det, "Do not Disturb". Meget passende. Her, som arbejdslivet begynder igen efter efterårsferien, nu hvor lyset falder diset og smukt over et gryende efterår, tænkte jeg at jeg...

læs mere
Om at trives i tunge tider

Om at trives i tunge tider

AI billede skabt af Morten Voss. Engang levede vi med en cyklisk bevidsthed. Vi kendte naturens rytme, og indrettede os efter den. Det var mørkt om natten, lyst om dagen. Varmt om sommeren, koldt om vinteren. Der var tider til at så, til at høste, til at lade jorden...

læs mere
Er du klar til din tredje karriere?

Er du klar til din tredje karriere?

Vi taler om ”min karriere”, som om vi kun har én. Og dog har vi faktisk tre forskellige, der følger kroppens og sindets udvikling gennem de livsfaser, der har præget mennesket siden dets undfangelse. Men i tråd med tidsånden har de fleste mennesker svært ved at...

læs mere
Du er ikke alene om ensomheden

Du er ikke alene om ensomheden

- for ensomheden bringer os tættere på os selv. Og på andre Hvor går du hen med din ensomhed? Ikke den fysiske ensomhed, ikke den ensomhed der handler om at være alene, men den dybe, eksistentielle ensomhed, der kommer med magten og ansvaret. Den, der handler om at...

læs mere
Du kan bare lade være

Du kan bare lade være

AI billede: Morten Voss Om friheden. Og modet til at leve den livsstil du ønsker. Jeg har altid valgt friheden fremfor komfort eller tryghed. Det har bestemt haft sine omkostninger. Dem har jeg prøvet at betale med glæde, men indimellem har det nu været med...

læs mere
Smerten er uundgåelig

Smerten er uundgåelig

Men lidelse er noget, vi selv lægger oveni. Verden er kaotisk, vanvittig, uforståelig i denne tid - og vi er mange der ønsker, at den var anderledes. Men verden er, hvad den er. Det er smerten. Det er den del, vi ikke kan gøre så meget ved. Ikke sådan lige, hver især,...

læs mere
Om fasaner og empati

Om fasaner og empati

En fortælling om længsel … og hvorfor empati er en kritisk ledelseskompetence En fasan er flyttet ind hos os. Lige nu går han - eller spankulerer er nok mere præcist - rundt på engen og ser majestætisk, vidunderlig ud med sin lange hale og ræverøde farvepragt mod...

læs mere
Hvem er du?

Hvem er du?

Hvem er jeg? Hvad er jeg? Og det er jo ikke et spørgsmål om selvforståelse eller ydre identitet. Ikke om at være forælder til Fanny og Alexander, gift med Peter, barn af Bent og Ellen, ESG-manager ved Exxon, kasserer i badmintonklubben.I ungdommen – og senere over...

læs mere
Hvad gør du, når verden vakler?

Hvad gør du, når verden vakler?

Verden er i opbrud. Det mærkes ikke kun i nyhederne, men som en konstant, indre støj – en uro, der ikke forsvinder med flere strategiplaner, ledergruppemøder eller bestyrelsespræsentationer. Derfor har jeg skrevet en praktisk guide til dig, der leder eller rådgiver og...

læs mere
Genfind glæden i det kendte

Genfind glæden i det kendte

Genfind glæden i det kendte Du kan selvfølgelig sige dit job op og finde et nyt. Eller starte den virksomhed, du altid har drømt om. Men hvis du ikke lige har lysten, energien eller økonomien til det, så er her nogle tips til at forbedre dit nuværende job. (GEN)FIND...

læs mere
Ingen af os er så stor

Ingen af os er så stor

På et tidspunkt i livet går det op for de fleste af os at vi ikke fylder ret meget for andre end de allernærmeste. Og hvilken lettelse det er. I en verden af selveksponering og selviscenesættelse og selvpromovering er det nemt at miste perspektivet. Sociale medier og...

læs mere
Vores moderne livstræthed

Vores moderne livstræthed

Indimellem har jeg dage, hvor verden føles som en belastning, snarere end som stedet, der føder og bærer mig. Det er dage, hvor mennesker trætter mig. Nej, udmatter mig. Dage, hvor jeg ikke orker at læse en eneste personlig mening mere. Hvor jeg ikke har plads til...

læs mere
Verdens brudflader

Verdens brudflader

Der er brudflader i verden, så skarpe og åbne, at hadet presses ud. I USA er den politiske splittelse så dyb, at familier går i stykker. Diversitet og køn er blevet kampzoner. Klimatruslen kiler sig ind mellem generationer. Putin mindede os om Europas og fredens...

læs mere
Det er aldrig nok

Det er aldrig nok

Der findes en særlig slags udmattelse, der føles som en konstant stemme, der hvisker: ”Jeg burde. Jeg skal. Jeg er nødt til.” En følelse af, at intet nogensinde er godt nok. Det tænker jeg, de fleste har mærket den i pressede perioder. Og i december. Men den følelse...

læs mere
Vær professionel

Vær professionel

I 2016 udkom min bog ”Vær Professionel”. Den trak en del overskrifter og den største mængde presseomtale nogen af mine bøger har oplevet.Hovedbudskabet var: vær varsom med at gøre dig sårbar overfor en juridisk konstruktion med hvem du har indgået en kommerciel...

læs mere
Ensomheden, den eksistentielle

Ensomheden, den eksistentielle

Hvor går du hen med din ensomhed? Ikke den ensomhed, der handler om at være alene – men den eksistentielle ensomhed, der følger med magten og ansvaret. Den, som ingen må kende, fordi sårbarhed ikke er en mulighed. Ensomheden i lederrollen kan være brutal. Ikke fordi...

læs mere
Vores frygt for smerten

Vores frygt for smerten

Vi er blevet virkelig bange for smerte. Vi medicinerer som aldrig før, ikke kun fysisk, men også i de dialoger vi fører her på platformen. For nylig skrev jeg et indlæg om ensomhed i ledelse, hvor der kom mange værdifulde forslag til, hvordan deling af ensomhed med...

læs mere
Kriser

Kriser

Der er en del kriser i mit professionelle liv. Fra små til enorme, fra mindre ændringer i hverdagen til en fuldstændig anden livsstil. Det kan være en fyring, salget af en personligt ejet virksomhed (hvilket kan være en umenneskelig hård proces), shitstorme,...

læs mere
Det taktiske spil

Det taktiske spil

Måske har du - som en del af mine klienter - en dyb modvilje mod det taktiske spil, der en central del af en organisations styresystem. For nogle mennesker handler det om en instinktiv afsky for noget, der opleves som ufint; for andre er det troen på, at dygtighed og...

læs mere
Fuck You Money

Fuck You Money

Der er løn og der er bonus. Og så er der Fuck You Money. Den slags penge, der giver ultimativ frihed, renser hverdagen for de problemer, der kan løses med penge og tillader dig at bede verden skride ad helvede til, hvis du ønsker det.Deraf navnet.To gange i min...

læs mere
Et indre liv

Et indre liv

Livet er konkret. Og praktisk. Der er ting, der skal gøres; børn der skal hentes, møder der skal holdes, muskler der skal trænes, pærer der skal skiftes. Selve livets opretholdelse er meningsfuld, både når vi tjener til at forsørge os selv og vores familie, når vi...

læs mere
Insecure Overperformers

Insecure Overperformers

Vi er mange, der bruger hele vores væsen på jobbet og som kan ikke gemme vores personlighed bag titler som ”dommerfuldmægtig” eller ”politiassistent”.Vi har selvfølgelig en titel, men de redskaber vi bruger, er vores personlighed, vores fysiske fremtræden og vores...

læs mere
Vores forhold til arbejdet

Vores forhold til arbejdet

Min farmor blev sent og modstræbende gift. Havde hun levet nu, var hun uden tvivl forblevet single. Hendes madlavning var katastrofal og hun havde endnu mindre interesse for andre af ægteskabets områder. Men hun formede familiens generationer gennem halvfjerds år. Hun...

læs mere
Selvoptagelsen og virkeligheden

Selvoptagelsen og virkeligheden

De fleste af os bevæger os gennem livet med en relativt stabil fornemmelse af, hvem vi er. Vi vågner om morgenen, drikker kaffen, går ud af døren, ind i bilen, op på cyklen og forholder os resten af dagen til andre mennesker, begivenheder, oplevelser, sanseindtryk som...

læs mere
Impostor Syndrome

Impostor Syndrome

Impostor Syndrome er en tilstand vi ikke snakker ret meget om, men som rammer mange af os. Især os, der fører os frem i spidsen af virksomheder eller gør os bemærket indenfor kunst, politik, presse, videnskab.Det er en mental fejlkonstruktion som får et menneske til...

læs mere
Enten-eller tænkning

Enten-eller tænkning

LinkedIn indeholder både banaliteternes blege ligegyldighed og så skarpe meninger at man får morgenkaffen galt i halsen. Især det sidste er taget til i takt med skærpelsen i den offentlige debat. Det er som om verdens krige og rædsler trænger sig ind på os i...

læs mere
Vores forhold til virkeligheden

Vores forhold til virkeligheden

Dalai Lama siger det meget smukt, når han taler om, at alle mennesker er ens i den forstand, at vi alle søger at opnå lykken og undgå smerten.Så enkel er den menneskelige eksistens, selv om det lykkes os at komplicere den. Og selv om det på overfladen kan se ud, som...

læs mere
Vi er mere ens end forskellige

Vi er mere ens end forskellige

Længslen efter at være en del af noget større end os selv får os til at søge forbundenhed i familien, intimitet, venskaber, politik eller sport, og på arbejdspladsen. Men for nogle af os kræver vores professionelle rolle mere afstand, mindre sammensmeltning. Som...

læs mere
Er du i kontakt med din grådighed?

Er du i kontakt med din grådighed?

Der er sagt og skrevet en del om grådighed den seneste uge. Men det er for nemt og for overfladisk at afskrive adfærd vi ikke bryder os om som 'grådighed' uden at nuancere det. Så lad os prøve at folde begrebet lidt ud.Grådighed er noget andre mennesker har. Kun få af...

læs mere
En anden måde at arbejde på

En anden måde at arbejde på

En af mine klienter overvejer at sige sit job op, flytte fra en 300 kvm lejlighed i London til en lille bolig, sælge bilerne og forære det meste af inventaret væk. Børnene er godt i vej, hustruen har ikke set meget til ham i flere årtier, og han selv er mættet af den...

læs mere
Vores 3. karriere

Vores 3. karriere

Vi taler om ”min karriere”, som om vi kun har én. Men vi har faktisk tre:1. KARRIERE: ÅRENE HVOR DU SÅR & PLØJERDet er årene, hvor du leder du efter din form. Du prøver forskellige roller, virksomheder og brancher. Uddannelsen er frisk i hukommelsen, men teorien...

læs mere
Sårbarhed, behov og karriere

Sårbarhed, behov og karriere

eg er vokset op med tilknappede habitjakker og en skarp adskillelse mellem det private og det professionelle liv. Den indstilling er blevet udfordret de senere år, hvor sårbarhed er blevet et tema og hvor mennesker – langt overvejende kvinder – viser deres smerte på...

læs mere
Intentionens kemi

Intentionens kemi

Mennesket har længe vidst at intentioner ikke kun styrer vores adfærd, tanker og følelser – men også vores fysiske velvære. Det, jeg finder så spændende i disse år, er at videnskaben har så stort fokus på nogle af de traditionelle metoder og virkelig ofte kommer op...

læs mere
2024 håbet

2024 håbet

Stormen raser i mørket udenfor. Smågrene bliver flået af træer og sendt mod ruderne som små missiler. Selv hundene tøver med at gå ud. Der er noget apokalyptisk over vejret denne vinter, dette år. Et passende bagtæppe til et 2023 hvor endnu en krig flyttede ind i...

læs mere
2023 udmattelsen

2023 udmattelsen

COVID-19 ændrede spillet om den fysiske arbejdsplads. Som et uventet eksperiment i arbejdslivets struktur lærte vi at frigøre os fra kontorets fysiske begrænsninger. Vi nød friheden fra de daglige pendler-rutiner og opdagede at timer, der tidligere var forsvundet i...

læs mere
Det er faktisk godt nok

Det er faktisk godt nok

Der findes en særlig slags udmattelse, der føles som en konstant stemme, der hvisker: ”Jeg burde. Jeg skal. Jeg er nødt til.” En følelse af, at intet nogensinde er godt nok. Det tænker jeg, de fleste har mærket den i pressede perioder. Og i december. Men den følelse...

læs mere
Når alt andet er kaos

Når alt andet er kaos

For et par uger siden dukkede en ny krise op i vores liv. Pludselig gik det op for os, at skolegårdens bully (og vores ven) ville have noget af vores, og at han var parat til det utænkelige. Statsministeren lagde ansigtet i alvorlige folder, udenrigsministeren afbrød...

læs mere

Jeg skriver hver uge om ledelse, arbejdsliv og eksistens.

Du kan sikre dig de nye tekster direkte i din indbakke, ved at tilmelde dig nyhedsbrevet SIDSTE UDKAST.

Tilmeld nyhedsbrev

* nødvendig

Du kan også booke en uforpligtende snak, hvis du har en udfordring du ønsker at vende.

 

 

“Det er nemmere at høre, når verden kalder – og hvad den siger – hvis man kender sig selv”