MINDFUL COACHING UDDANNELSEN
Lær at udvikle andre uden miste dig selv8 praktiske undervisningsmoduler for ledere og coaches, der ikke vil slide sig selv op i arbejdet med andre mennesker.
Mindful Coaching Uddannelse. Certificeret af Charlotte Mandrup. Lær at udvikle andre, uden at miste egen ro, styrke eller lethed.
Uanset om du er leder eller coach skal du kunne skabe noget gennem andre.
Du skal kunne forstå den anden i dybden og vide, hvad du selv bringer ind i samtalen af projektioner og misforståelser.
Du skal kunne handle rent, således at dine mere eller mindre ubevidste motiver ikke påvirker den anden.
Men mest af alt skal du kunne forvalte din egen energi, både så du ikke brænder ud – men også så du bevarer en positiv stemning i og omkring dig.
Kan du det?
De fleste kan med fordel træne det mere. Selv efter mange år som leder eller coach.
Jeg tilbyder for første gang at dele mine erfaringer fra 25 + års executive coaching og lære dig de værktøjer og den vej til den dybeste selvindsigt jeg selv bruger.
HVIS DU VIL VIDE MERE om mindful coaching uddannelsen
KONTAKT MIG
Næste hold 2023
23. august
13. september
25. oktober
15. november
13. december
10. januar
7. februar
6. marts
Intensivt hold 2024
Modul 1: 28. februar – 1. marts
Modul 2: 27. marts – 29. mar
Modul 3: 17. april – 19.april
Modulerne starter og slutter kl. 12.00
otte fulde dage med
Undervisning, træning, debat & selvreflektion
LEKTIONSPLAN
1. Egoet og den anden
2. Tankernes mønstre
3. Følelsernes bevægelser
4. Undersøgelser & hypoteser
5. Kontekst, interessenter og værdikæder
6. Nærvær, kraft, intuition
7. Selvtillid & frygtløs handling
8. Certificering og personlig feedback på din mindful coaching stil
MIndful coaching for ledere og coaches
Hvem er du?
Du skal som leder skabe resultater gennem medarbejdere eller som coach, finde en bedre vej for dine klienter.
Du møder de høje krav der stilles til dig, men indimellem eller ofte føler du dig udbrændt, udmattet, udslukt.
Du har gjort det godt – og ved du kan gøre det endnu bedre, hvis du hvilede mere i dig selv og var mindre presset.
Du har allerede vist at du er ambitiøs, dygtig og dedikeret, men har ofret for meget af dit private og personlige liv i processen.
Du indrømmer at du kan lære meget af mennesker, hvis livsstil og karriere er anderledes end din og du er villig til at dele dine egne erfaringer. Også dem der gør ondt. For du ved at kun i sårbarheden kan vi virkelig lære.
Du ved at krop og sind hænger sammen, at det der er svært for dig på jobbet, også er svært for dig derhjemme. Du ved også ved at ingen andre end du selv kan skabe den livsstil du ønsker.
NY VIDEN, NYE MENNESKER, NYE MULIGHEDER
Det får du på Mindful Coaching Uddannelsen
- Otte undervisningsmoduler, hvor vi mødes på Kellers Park
- En personlig coaching med mig
- Online materiale til mindfulness, hvis du er nybegynder eller ønsker et opfriskningskursus
- Et hold mennesker, med hvem du kan sparre og som du kan lære af
- Mulighed for at kombinere undervisning med ophold på spahotellet.
Personling Coaching
Vi undersøger dine barrierer og finder dine styrker ift. mindful coaching. Jeg diagnosticerer de forhindringer, der ligger i vejen for dine professionelle og personlige ambitioner og guider dig på rejsen mod et professionelt liv med glæde, ro og overskud. Vi arbejder online 1 gang.
8 x Undervisning
Ved hjælp af klassisk mindfulness filosofi, eksistentiel, jungiansk og kognitiv psykologi, lærer du at styre både din energi, dine følelser og dine relationer.
Du lærer at skabe bedre resultater med mindre indsats, at lede andre formelt og uformelt til deres eget og virksomhedens bedste.
Mindfulness Praksis
Online mindfulness, med otte videoer, meditationslydfiler, træningsmateriale for dig, der er nybegynder i mindfulness.
Du får også bogen: ”7 mindfulness principper for ledere” af Charlotte Mandrup
Fastholdelse
Netop fordi dette er et fortsat program, mødes vi igen og igen, vi taler om det samme, hvis det er nødvendigt og vi springer videre til det næste, når du er klar. Ikke før. Du forpligter ikke kun din ambition og indsats overfor dig selv, men overfor mig og hele holdet.
det kræver en investering fra din side
Praktik
Du kan vælge mellem 9 måneders forløbet eller det intensive.
9 måneders forløbet for dig, der foretrækker at integrere undervisningen gradvist. 8 endags-moduler kl. 10-17
Intensiv forløbet for dig, der foretrækker at fordybe dig og begrænse transporttid. 3 moduler á 3 dage, kl. 12-12
Undervisningen foregår på Kellers Park, Brejning v/ Vejle. Du kan læse mere om Kellers park, Comwell her.
Vi er små hold så jeg kan lære dig at kende og give præcis feedback. Det betyder også at vi skaber et meget åbent og fortroligt rum og at du som deltager må være villig til at bidrage aktivt.
Certificering er betinget af at du gennemfører hele uddannelsen. Hvis du bliver syg eller af anden væsenlig grund ikke kan deltage på en given undervisningsdag, så kan du tage modulet på det næste uddannelsesforløb. Du vil modtage et digitalt kursusbevis efter din deltagelse på kurset.
DIN INVESTERING: kr. 38.500,- ekskl. moms. Din deltagelse er først sikret ved fuld betaling
DETTE INDGÅR I PRISEN
- Otte dages undervisning
- En online coaching á ca. 1,5 time
- Materialer, adgang til meditationsvideoer samt online kursus i mindfulness (hvis du er begynder)
- Fortæring (morgenmad, frokost, eftermiddagskage)
SÅDAN FÅR DU DET ARBEJDSLIV DU DRØMMER OM
Kursusindhold og -lektioner
Læs mere om min tilgang til mindfulness her
Og bliv klogere på meditation her.
Mindful Coaching Uddannelse med Charlotte Mandrup.
Jeg kan oprigtigt anbefale Charlottes tilgang til både mindfulness og coaching.
Mit netværk, tidligere og nuværende kolleger, samt jeg har været i kontakt med begge dele. Hun er konkret og resultatorienteret, og så er hun troværdig: Hendes livsstil afspejler det, hun underviser i. Det er ikke banalt.
Deputy Director General – HR, member of the board at DI – Dansk Industri
Charlotte Mandrup er Danmarks mest avancerede coach. Hun har i modsætning til de fleste andre to sider til sin praksis: en blød og en hård. Hun er hjemme i begge dele og det er derfor hun er en af Danmarks mest efterspurgte og væsentlige praktikere i sit fag.
Christian Madsbjerg
Founder Red Associates
DIN GUIDE OG UNDERVISER
Charlotte Mandrup
Jeg udgav den første danske bestseller om mindfulness i 2007. Siden da er det blevet til yderligere 3 bøger om mindfulness, til træning af mange hundrede ledere samt foredrag og undervisning af tusindevis af mennesker.
Sideløbende har jeg opbygget et stærkt brand indenfor executive coaching og er en af de få danske coaches, der har rådgivet departementschefer, CEO’er, partiledere, fagforeningsformænd, advokatpartnere med mange flere.
Nu er jeg kommet til den måske vigtigste uddannelse i min karriere; nemlig at de kompetencer, teknikker og indsigter videre til dig i Mindful Coaching uddannelsen.
Min egen mindfulnesspraksis startede i midten af 1980’erne og er aldrig stoppet. Jeg har truffet nogle radikale livsvalg for at sikre en livstil, der levner plads til fordybelse og sansning og kreativitet.
Men det behøver du ikke gøre. Man kan godt leve et mindfuldt OG travlt liv.
Det er bare lidt sværere.